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Accueil Loisirs

Bien choisir ses chaussures de tennis

ivana par ivana
31 décembre 2020
dans Loisirs
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chaussures-tennis
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Afin de pouvoir être le plus performant possible sur le terrain, le choix des chaussures de tennis doit être pris au sérieux.

En effet, ce que vous aurez au pied lorsque vous pratiquerez le tennis est un des éléments clés de votre tenue et déterminera vos performances.

Critères essentiels à prendre en compte

  • La fréquence à laquelle vous pratiquez ce sport.
  • Le type de semelle en fonction du type de court sur lequel vous pratiquez le plus.
  • La morphologie de votre pied.
  • Votre style de jeu.

Votre fréquence de jeu

Si vous êtes professionnel, vous userez plus vite votre semelle qu’un joueur occasionnel ou même un débutant.

Deux ou trois séances par semaine ne nécessitent pas d’avoir un modèle d’excellente qualité. Par contre, si vous jouez plus que cela, il vous faudra investir dans un modèle plus haut de gamme.
Le prix d’achat sera rentabilisé sur le long terme.

Votre type de court

Terre battue

Les chaussures adaptées à ce type de court ont une tige plus serrée pour une meilleure stabilité et empêcher que la terre ne puisse rentrer à l’intérieur de la chaussure.

La terre battue étant le type de court le plus potentiellement glissant, les chaussures spécifiques possèdent également une semelle avec un motif de chevrons spéciaux qui empêche que la terre s’y accumule et pour pouvoir mieux adhérer aux surfaces humides.

De plus, cela permet de glisser sur le court et donc de faciliter le déplacement.

Gazon

Les semelles des chaussures pour surfaces souples souvent glissantes comme le gazon sont recouvertes de petits picots afin de bien y adhérer et de pouvoir réaliser des mouvements rapides.

Surfaces dures

Les surfaces dures sont les types de courts de tennis les plus courants pour lesquels il vous sera nécessaire de faire l’acquisition de chaussures avec semelles résistantes.

Leurs semelles auront tendance à avoir des motifs de chevrons revisités afin de pouvoir allier adhérence et dynamisme de mouvements.

Dotées également d’une semelle intermédiaire, c’est le type de chaussures de tennis dont la semelle extérieure possède le meilleur amorti afin de compenser la dureté du sol et ainsi absorber au mieux les impacts.

Sa tige résistante vous offrira une grande stabilité tout en étant robuste.

Votre type de pied

Ensuite, sachez si vous avez des pieds pronateurs avec une foulée vers l’intérieur (besoin de plus de stabilité), des pieds supinateurs ou arqués avec une foulée davantage vers l’extérieur (besoin de chaussures flexibles et plus d’amorti) ou enfin des pieds neutres avec une foulée normale (pas de besoins particuliers). Plus d’infos ici.

Le style de votre jeu

En effet, à vous de savoir si vous êtes plutôt un joueur agressif ayant besoin de stabilité ou un sprinter ayant besoin de légèreté et facilité de déplacement. En fonction de cela, de votre morphologie et de la surface du court, orientez-vous vers des chaussures poids plume, légères ou de poids moyen. Vous l’aurez compris, le choix des chaussures pour jouer au tennis dépend d’un certain nombre de facteurs. Cela impacte à la fois la performance et le bien-être.

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